【ダイエット一ヶ月前の写真】
りっぱなメタボ
この時 体重 83キロ 食生活はボロボロ 体重83キロ
【一ヶ月後の写真】
脂肪もほとんど燃焼して履けなかったズボン
今は余裕
ベルトのボタンも昔は最後から二つ目
だったけど、今は、四つも・・
【一ヶ月半後の写真】
今までは有り得なかった・・
くびれが出来た・・
当時、履いてた94ｃｍのズボン
ぶかぶかで履けてない
体重73キロ 痩せてから、キープしてるけど
まだ脂肪燃焼が完璧じゃないけど
これからもっと脂肪燃焼させてあげようかな
■■知りたいって方は、直接、僕にメールして下さいね。■■
skydiver1002ayu@yahoo.co.jp
この記事へのコメント一覧